Sport, benessere e stili di vita attivi
Area sportiva
Promuovere il benessere significa educare al movimento, alla cura di sé e al valore di uno stile di vita equilibrato. I progetti che seguono mirano a rendere lo sport un’esperienza inclusiva e formativa, capace di favorire la socializzazione, migliorare la salute e sviluppare competenze trasversali come la collaborazione e la resilienza. Attraverso attività motorie diversificate, percorsi di educazione al benessere e iniziative che incoraggiano abitudini sane, queste proposte intendono accompagnare gli studenti verso una vita più attiva, consapevole e armoniosa.
- Postura e Benessere: Il progetto propone un laboratorio rivolto agli studenti detenuti della scuola superiore interna alla Casa Circondariale di Bologna. Guidati dal posturologo Nicola D’Adamo e dal suo team, i partecipanti apprendono pratiche di postura corretta, prevenzione dei dolori muscolo-scheletrici e cura di sé, favorendo equilibrio psicofisico e consapevolezza. L’iniziativa unisce dimensione educativa e benessere corporeo, promuovendo autocura e inclusione anche in contesti di libertà limitata.
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Sport a scuola: Il progetto promuove l’avviamento alla pratica sportiva per principianti e il perfezionamento per livelli avanzati, integrando didattica, salute e benessere. Mira a sviluppare competenze motorie, relazionali e civiche, favorendo autonomia, responsabilità, inclusione e collaborazione tra studenti di classi ed età diverse. Prevede la partecipazione al Centro Sportivo Scolastico MIUR 2025/26 e il coinvolgimento di esperti esterni.
Azioni principali:
- Scuola sulla neve: soggiorno in montagna con lezioni di sci e attività sportive, gara finale per i Campionati Studenteschi.
- Settimana Azzurra: soggiorno al mare con vela, canoa, windsurf, snorkeling, trekking e lezioni teorico-pratiche.
- Corsi BLS/BLSD e primo soccorso: formazione teorica e pratica su arresto cardiaco e utilizzo del defibrillatore.
- Attività motoria con esperti esterni: AutodifesaUltimate Frisbee, Padel, Rugby, Baseball, Jujitsu, Tiro con l’arco, Tiro al volo, Racchette in Classe, Nuoto, Atletica, Arrampicata sportiva: attività motorie con esperti esterni per classi specifiche.
- Centro Sportivo Scolastico: atletica leggera, calcio, pallavolo, pallacanestro, badminton, pallapugno, rugby, tennis, orienteering, discipline sciistiche, vela, canoa e windsurf, con possibilità di partecipare alle fasi di Istituto dei Campionati Sportivi Studenteschi.
- BaskIn – basket inclusivo: presentazione, dimostrazione e coinvolgimento degli studenti sui valori dello sport inclusivo.